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    • 肠胃不消化该怎么养生?小编来教您应对之法
      肠胃是人体最为重要的一个消化器官,与肝脏、肾脏、脾等器官不同,肠胃属于两个关系最为紧密的器官结合,它们相互配合,又彼此独立。......
    • 养生应从小处着手之日常养生之法
      养生该怎么养?实际上,小编认为,养生应该从消除着眼,才能够起到好的效果、也才能够最适合大多数的普通人,一上来就说什么高深莫测的术语,根本没有作用,不仅不适用于大多数......
    • 养生要防啥?夏季养生防这16点!(下)
      接上文:养生要防啥?夏季养生防这16点!(上)下面我们接着说“夏季养生需要预防的一些知识”,下面进入正题!夏季养生需要预防的第9点:预防湿邪。......
    • 嵩山名药之金银花篇
      【别名】忍冬、金银藤、银花、双花、二花,由于金银花是一对一对地开花,一朵为银白色,一朵为橘黄色,恰似一金一银,因此得名金银花。......
    • 枸杞---养生长寿之圣药
      枸杞,别名西枸杞、白刺、山枸杞、白疙针等,生于山坡、田野向阳干燥处,主产于宁夏、甘肃、青海、内蒙古、新疆等地,全国各地均有生产,我们经常可在菜市场买到鲜品。  ......
    • 阳虚治疗特简单 做到这几样就行!
      阳虚是身体虚症的一种,指的是身体的阳气过弱,而阴气过盛,阳虚比较常见,主要表现为下面这些:......
    • 体检对养生有什么影响?为什么青少年要体检?
      体检指的是身体检查,体检对养生有很大的影响,体检的结果,不管是好是坏,都能够对养生起到一定的方向和指导作用。主要说来,体检对养生的影响有:......
    • 夏天也可养肝?夏季为何要养肝?
      夏天是一个养心的季节,夏天容易烦躁抑郁,而且,夏季五行对应心脏,因此夏季应该养心,有人会问,那夏季可以养肝吗?小编要告诉你,当然可以!而且,夏季养肝,还是十分必要的呢!......
    • 几个情绪不可有之情绪也可帮助身体健康?
      情绪也会影响人体的健康吗?当然能!有些对身体不健康、对养生不利的情绪,是要预防和禁止的,下面小编具体来说说,有哪些情况需不能有,以及情绪为什么能够影响人的身体健康......
    • 重中之重:养生为何要先从润肠通便开始?
      养生的重中之重是什么?有人认为是养心,有人认为是养脑,有人认为是运动,有人认为是戒除不良癖好,这些种种说法,都正确、也都不正确,准确来说,养生应该先从润肠通便,只有好的......
    • 养生从“头”开始:如何避免大脑受到损伤?
      养生应该从哪里开始?关于这个话题,相信每个人都有不同的看法,小编认为,从“头”开始,是最简单的。什么是从头开始?就是从大脑开始!养生的主要目的是保证健康,以及延年益寿......
    • 再谈肝火之几个不推荐的泄肝火方法
      肝火是中医诊疗中常见的“火”之一,肝脏有火,会出现各种症状,甚至有些像肾阴虚,包括心情烦躁,脉象紊乱或咽痛、眼痛等症状。......
    中医新闻
    • 国家中医药管理局传达学习贯彻全国两会精神,乘势而上开创中医药工 2017-03-21
      王国强指出,今年召开的全国两会,是在党的十九大召开之年、全面实施“十三五”规划的重要一年、推进供给侧结构性改革的深化之年召开的一次重要会议。当前,学习贯彻落实全国两会精神是中医药系统的一项重要政治任务,必须抓紧抓实抓好。就贯彻落实全国两会精神,王国强提出了四点
    • 完善执业准入为民间中医松绑 2016-12-21
      民间中医为维护百姓健康作出了很重要的贡献,但他们当中有一些人因为学历等原因很难获得行医许可,针对这一情况有哪些政策或者措施可以为他们松绑呢?国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强指出,这些年来针对民间中医药从业人员,国家中医药管理局和国家卫生计生委采
    • 最近疯狂的买碘盐网上说防辐射 2016-12-12
      我国一度是世界上缺碘最为严重的国家之一,有7亿多人口缺碘。1994年,全民食用加碘盐,作为一项国策在中国强制推行。然而,在全民补碘政策实施15年之后的今天,越来越多的地方流行病学调查显示,一些地区,尤其是沿海地区正迎来甲状腺疾病发病的高峰期。食盐加碘政策受到越来越多的质
    • 中医整脊学科的创立及其发展概况 2018-01-12
      中国传统医学对脊柱劳损病的认识有二千多年历史,我国著名中医骨科专家、全国中医骨伤名师韦以宗教授,在其研究《中国骨科技术史》(1983年出版)基础上,本世纪初,开展对中医整脊技术史研究,整理、发掘、总结自春秋战国以来,祖国医学对脊柱伤病的认识及诊疗经验,发掘历代正骨、针灸、
    • 驻华大使体验中医诊察:有魅力的医术应广为传播 2018-01-12
      据了解,全国首个岐黄国医外国政要体验中心启动仪式由太湖世界文化论坛主办、江西省人民政府支持,江西中医药大学等单位承办。“体验中心的正式启动是弘扬传播中国传统文化的新创举,这对于推进江西省融入‘一带一路’战略及中医药强省战略的实施、促进江西旅游品牌建设和中医
    • 中药资源开展全国普查 2017-08-07
      王国强表示,现在中药材需求量越来越大,随之而来的是野生中药材减少,渐渐变成家种。而家种则存在农药化肥多、土壤污染、种植周期长、采集时间违背科学规律等问题,后果是药材的药效降低,药材的质量和安全性得不到保证,这些都是百姓最关心的问题。
    • 急救当成为必修课 2018-02-04
      “建议将‘急救课程’列为广东省中小学的必修课!”近日,广东省政协第十二届一次会议举行大会登台发言和即席发言。身穿白大褂的省政协委员、广东省中医院急诊大科副主任丁邦晗列举数据、案例说明普及心肺复苏等急救课程的必要性、可行性,并提出具体措施建议。
    • 抓好“三大工程” 把住公众饮食安全关 2018-02-04
      1月31日~2月1日,全国食品经营监管工作会议在京召开。会议深入学习贯彻党的十九大精神和习近平新时代中国特色社会主义思想,贯彻落实党中央、国务院关于食品安全的决策部署,贯彻落实全国食品药品监督管理工作会议精神,研究布置2018年食品经营监管工作。国家食品药品监管总局副
    • 71国癌症数据带来哪些启示 2018-02-04
      1月30日,《柳叶刀》杂志在线发表了全球癌症生存分析工作组(CONCORD)完成的《2000年~2014年全球癌症生存趋势监测报告》。这份《报告》覆盖71个国家3750万份确诊癌症的成人和儿童患者的医疗记录,涉及成人食管癌、胃癌、结肠癌、直肠癌、肝癌、胰腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫颈癌、
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    • 中医养生不能错过的平民抗皱蔬菜
      人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层,影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的,而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素,皮......
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      番茄土豆和牛肉是十分常见的食材搭配,但别小看这三样东西,料理后的成品不但酸甜味美,而且荤素搭配合理,营养互补,有补血抗衰、益气强身之效,是适宜秋冬常食的美味佳肴。......
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      除了这个以后,我们要粗细搭配,荤素结合,既要保持营养,又要保证健康,但是绝对不暴饮暴食。我们可以要吃很好的,包括你吃燕窝,什么好的东西,我们都有,西餐也吃,但是都不过度,绝......
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    • 头痛的穴位推拿疗法
      凡整个头部以及头的前、后、单侧部位的疼痛总称头痛。头痛是临床上常见的自觉症状。可单独出现亦可见于多种急慢性疾患。头痛的发病与外感风、寒、湿,内伤肝、脾、......
    • 天冷容易落枕 穴位按摩解救颈椎病
      冬天的天气非常的寒冷,如果睡觉的时候颈肩部位着凉,那么很容易出现落枕的情况,可以说冬季是落枕的易发期。落枕会影响到脖子的正常活动,给日常的生活带来了极大的不便......
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        中医提醒:一、颈椎病患者可通过非手术方法进行保守治疗,包括中医中药、牵引等,但要选正规的医院,在医生指导下进行,不要迷信所谓的“祖传秘方”,以免贻误病情甚至使......
    • 颈椎病引起的高血压?
      颈椎病是一直让人们很头疼的一种疾病,对于患者来而言,世界上最痛苦的事情,莫过于躺在床上却不能睡个好觉,颈椎天天疼痛麻木了。更严重的是,颈椎病还会引起高血压,这个你......
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    • 猪油,补虚的佳品
      最常见的食用油当属猪油,即猪身上成块的脂肪,古人称为猪脂或猪脂膏,现在人们普遍称其为“板油”。猪油不仅是饮食烹饪的常用材料,使菜肴更加美味可口,还能够治疗多种疾......
    • 清明勿大悲 中医支招保健养生攻略
      清明节前,对于大部分上班族来说可以好好的休个假,其实中医专家认为:清明,乃天清地明之意。此时,气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青,正是祭祖扫墓的日子。除此之外,清明更是一......
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    • 天麻炖鱼头,兼治内外风
      天麻拣杂洗净后切成片,备用。鱼头去鳃、洗净,放入大碗内或汤盆中,将天麻片放入鱼头内,再加葱、姜、料酒、精盐及清水适量,放入锅中隔水蒸煮30分钟至鱼头酥烂即成。......
    • 为什么要多吃瓜果蔬菜?有何养生作用?
      瓜果蔬菜是常见的食物之一,笔者推荐大家要多吃瓜果蔬菜,那么,多吃瓜果蔬菜,有什么养生作用呢?下面笔者就跟大家仔细讨论一下,瓜果蔬菜的作用:......
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    • 防治感冒用鼻烟,檀香祛寒荷散热
      用鼻烟治病的例子不胜枚举。中国古典文学名著《红楼梦》第五十二回中就曾写到用鼻烟治病的故事:次日,王太医又来诊视晴雯,另加减汤剂。虽然稍减了烧,仍是头疼。宝玉便......
    • 你以为你不老,原来你在不知不觉中已经老了
      老是什么样的?皱纹、白头发、身材走样,不不不,在这些出现之前实际你已经老了,老并不只是看上去老的样子,你以为你还不老,其实老已经悄悄找上了你,你在不知不觉中已经老了......
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    • 没事捏捏鼻子 可防多种疾病
      鼻推拿保健具有促进鼻腔生理功能、防止鼻黏膜老化,及调整全身气血、增强抗病能力的作用,并防治感冒、鼻炎等症。......
    • 中药漱口 根除口臭
      口臭不是一种独立的疾病,而是很多疾病如口腔疾病(如牙龈炎、牙周炎、龋齿等)、鼻咽部疾病(如萎缩性鼻炎、副鼻窦炎、化脓性扁桃体炎等)及某些全身性疾病(如支气管扩张、......
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      美白、淡纹、祛斑是女性美容的三大重点,美白、淡纹可以通过外在的方法解决,祛斑却让很多女性头疼,年龄越来越大,脸上的斑用再贵的化妆品、保养品也去不掉,到底该怎么办......
    • 痰湿体质的养生要诀是什么?
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    • 颈椎病预防七步走
      上班埋头看电脑,下班路上刷微博,睡前沙发看新闻,如今,颈椎病已越来越年轻化,有专家测算目前颈椎病的发病率已经超过糖尿病,成为影响健康的常见病,因此颈椎病的预防刻不容......
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    • 胸膜炎的患病原因
      胸膜炎只要得到有效的治疗都是可以早日康复的。目前的办法来说用孔彪儒教授的椒目葶苈汤来治疗不错。能辩证用药。?而且成分中黄芩具有清热燥湿,泻火解毒之功效;芦......
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      上腹痛是急性胃炎的常见表现之一,位于正中偏左或脐周压痛,呈阵发性加重或持续性钝痛,伴腹部饱胀、不适,少数病人出现剧痛和呕吐,呕吐物为未消化的食物,呕吐后会感觉舒服......
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    • 男人30岁后必须要吃的12种食物
      30岁以后的男人就需要保养了,有关调查显示,男性10大死因中有4项与是饮食所致,包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。所以,男性要想拥有健康体魄,首先要有健康的饮食......
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      很多人认为养生是成年人甚至是老年人的“专利”,儿童青少年是不需要养生的,这种认知实际上是错误的,儿童也需要养生,儿童养生同样有很多讲究,其中一个最重要的就是要补......
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      大脑是人体最重要的器官之一,也是指挥和调度全身的最重要的核心器官,养脑是每个人都必须要做的,那么,该如何养脑呢?养脑其实很简单,什么样的人需要养脑呢?事实上,做办公室......
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    • 气功养生篇——教你最简易的气功热身操!
      气功看起来似乎是很难学,然而如果找对方法,很快就能学会气功。气功的动作并不是很难,在练习气功之前,可以先做一些热身的动作,就算是在家中也能很好地操作。......
    • 练习气功到底有哪些好处?
      有不少人都知道气功是一种传统的健体强身的方法,在经过实际的锻炼之后,确实会起到非常明显的益处。从现代医学的角度来看,气功确实是一种有益于人体的健康运动。那么......
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    • 减肥养生法之plank如何做更有效?
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      对于想要健身的人来说,有一个困顿,那就是——想要增肌,是否不利于养生?健康与养生之间有什么关系呢?这就是本文要讲解的问题了,下面进入正题。......
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      养生的时候,适当的、适量的运动,对身体是非常有好处的,而且,适当的运动,对养生来说,也是必须的,但是,实际上,养生不能够过多运动,否则,就会出现很多严重的问题,下面笔者就来说......
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      所谓的“运动多样性”,指的是,对养生来说,某一种运动可能无法对养生起到较好的效果,因此,需要有多种运动,来配合养生,具体怎么回事呢?下面小编就来跟大家说说这方面的知识......
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      养生是所有人都不得不面对的话题,尤其是和季节息息相关,春季养生是一个好季节,大家也都知道,春季要养肝、补肝,要养阳,而现在已经到春夏之交,即将进入5月,那么,对即将到来......
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      说到气色二字,往往是女性的“专利”,那么,男性也需要注意气色吗?笔者认为,男性实际上也需要注意气色,因为气色,不仅是女性健康与否的反应,也是男性健康的反应,实际上,只有通......
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    • 老年养生为何要碱不要酸?可实现“只瘦不胖”!
      老年人春季养生,是儿孙所担心的,如何让老年人在春季的时候,养下一副好身板,应对接下来的炎热酷暑以及寒冷冬季呢?笔者认为,老年人养生,从吃入手,是比较正确的,而,吃的时候,应......
    • “烦心事”对养生有怎样的影响?如何应对?
      人有悲欢离合、月有阴晴圆缺,人生在世,不如意事十之八九,“烦心事”每个人都会遇到,但如果烦心事一直得不到解决、郁结得不到纾解,就会对养生、对身体健康造成严重影响......
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      据诺贝尔奖官网的最新消息,瑞典斯德哥尔摩当地时间5日中午11时30分,2015年诺贝尔生理学或医学奖在当地的卡罗琳斯卡医学院揭晓,爱尔兰医学研究者威廉·坎贝尔、日本......
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    • 振兴中医还得靠民间
      为何说振兴中医靠民间,民间中医不受约束的发展,都是在人与社会、人与自然。人与人之间整体和谐关系在基层社会探索研究实践得出结论。自古至今众多民间中医名家都是......
    • (新媒体网刊第26期)早上起床一定记住别喝这些水
      生理学的研究认为,人在整夜睡眠中未饮滴水,然而呼吸、排汗、泌尿却在进行中,这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床时,血液已成浓缩状态此时如饮一定量的白开水可......
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    • 春季多运动防抑郁
      武汉科技大学附属汉阳医院精神科教授吴农艳昨日解释说,春季菜花烂漫,植物花粉四处蔓延,从呼吸道感染刺激到人的精神意识,都很容易引起不适,诱发病患。特别是有精神障碍......
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