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    中医养生
    当前位置:首页 > 中医养生
    • 作者:
    • 来源: 中华健康学习网
    • 日期: 2018-05-12
    • 阅读: 1218
    儿童养生为什么也要补充肾气? 很多人认为养生是成年人甚至是老年人的“专利”,儿童青少年是不需要养生的,这种认知实际上是错误的,儿童也需要养生,儿童养生同样有很多讲究,其中一个最重要的就是要补足肾气,下面具体来说。
    为什么儿童养生,也应该要补充肾气呢?又该如何补充儿童肾气呢?
    儿童养生,也是养生的一种,肾气缺失会造成儿童骨骼发育不良、身体发育不良,对儿童心智也会有所影响,故而会导致儿童的正常发育。要知道,肾气充足,而五脏充盈、骨骼和大脑,也会得到较好的发育,儿童肾气不足,还会大大降低儿童的代谢能力,导致身体的营养无法有效吸收,间接影响身体发育,这就是儿童养生也需要补充肾气的原因。
    关于如何补充儿童肾气
    儿童养生为什么也要补充肾气?

    这里不得不说儿童肾气是否足够,受两方面影响,一个是先天,一个是后天,很多儿童先天不足,先天不足古已有之,一般用六味地黄丸治疗小儿的肾气先天不足的症状,而后天不足,而主要是先天体弱,或者是后天营养不良导致的。实际上,肾气不足的未成年人甚至成年人,使用六味地黄丸,都会有很好的补益肾气的效果。
    对于后天不足的情况,建议家长为儿童补足相关营养,对儿童来说,除了必要的蛋白质和碳水化合物之外,维生素、矿物质、其他的各类微量营养元素,都是不可或缺的!

     
     
           
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