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    养生图谱三
    当前位置:首页 > 养生图谱 > 养生图谱三
    • 作者:
    • 来源: 中华健康学习网
    • 日期: 2017-04-18
    • 阅读: 1989
    夏季病菌易滋生,如何做到来者不“惧”

    在南方被洪水侵袭之时,中国气象局在7月5日也同时发出了7个高温橙色预警,两个高温蓝色预警。夏季,气温和湿度都明显提高,各类传染病开始“蠢蠢欲动”,预防疾病滋生,刻不容缓。

    中国疾控中心传防处研究员张静指出,夏季常见的传染病有肠道传染病和蚊子传播的传染病,比如腹泻、食物中毒、急性胃肠炎、乙脑、登革热、疟疾等,如果出国的话,还可能有黄热病、寨卡病毒感染。

    夏季之所以容易引发疾病传播,一方面是因为高温高湿的气候利于病菌滋生;另一方面是因为夏季人们贪凉,容易吃一些冰冷的食物,造成肠胃道抵抗力下降,经常吹空调、在空调房睡觉,也会降低人的抵抗力,这些都使得病菌容易侵入人体。

    警惕儿童被EV71病毒感染引发手足口病

    EV71病毒是人肠道病毒的一种,是引起婴幼儿手足口病的重要病原体之一。在我国,2008年安徽阜阳就发生过EV71病毒引起手足口病暴发,造成23例患病儿童死亡。2008年以后,全国出现了较大范围的流行,31个省份都有病例发生,少部分孩子重症死亡。张静提醒家长:“当孩子出现手足口病以后,又出现持续3天以上的高热、呕吐、精神差、手足抽搐这4个典型症状时,往往提示出现了重症,这时候要及时带孩子去有救治能力的医院诊治。”

    中国疾控中心免疫规划中心助理研究员岳晨妍指出:“我们国家的EV71型灭活疫苗在2015年12月获批上市,这个疫苗主要是预防由EV71感染所致的手足口病。2016年5月,中国疾控中心也发布了肠道病毒EV71型灭活疫苗使用技术指南,建议接种对象为满6个月及以上儿童,为了更好发挥疫苗的保护作用,越早接种越好。临床研究显示,EV71疫苗是安全的,具有较好的保护效果,对EV71病毒感染的手足口病保护效果在90%以上。”

    当然,并不是所有的手足口病都是由EV71病毒引起,还有一些相对比较“普通”的手足口病。张静说到:“儿童还可能出现常见的感染性腹泻,主要是吃了不卫生的水、食物造成的,特别是夏季,儿童喜欢吃冷饮,或者是我们吃的凉拌菜比较多,或者是肉类食物保存不当,放置时间过长,造成病菌繁殖。特别是剩饭菜,有人不加热、不煮透就进食,非常容易引起腹泻。再有就是食品加工者的卫生做得不好,也可能造成饮食的不卫生引起孩子的腹泻。”

    对于这些肠道疾病的基本预防措施,张静建议:“最简单的就是要勤洗手,饭前便后要洗手,养成良好的卫生习惯。再就是要给孩子喝开水。避免去一些人群密集的场所,特别是密闭的场所,空气不太流通的地方(部分手足口病可以通过飞沫传播)。教育孩子不要随地大小便,对孩子的餐具用具,特别是奶瓶、玩具,要及时定期消毒。

    夏季是一个蚊虫肆虐的季节,尤其在我国也出现了输入性寨卡病毒感染者之后,虽然并不是所有种类的蚊子都会传播寨卡病毒,但是我们对蚊虫的防患却不能疏忽。

    中国疾控中心传染病预防控制所研究员孟凤霞表示:“夏天家庭防蚊是很重要的,蚊虫能传播的病比较多,比如通过叮刺吸血传播登革热、疟疾、流行性乙型脑炎,这些疾病在国内都是有的。现在比较引人关注的就是寨卡病毒病,可以导致新生儿小头症,还有黄热病、基孔肯雅热,这些都是白纹伊蚊和埃及伊蚊传播的,三带喙库蚊传播的是乙脑。蚊虫的防控大家都要注意,家里主要就是要有纱门纱窗,可以使用蚊帐。家用杀虫剂也要准备一些,一旦有蚊虫的话要先杀死。家里养花要注意换水,房前屋后的小型积水要及时清理,家庭周围的杂草也要及时清理掉。如果蚊虫过多的话,就要使用杀虫剂了。这些是防蚊子的一些措施。比如一个人站在一个地方,感觉有三两个蚊子来咬,这时候在其周围去找,一般不出十米就能找到蚊子滋生地。蚊子一般在有水的地方,例如水盆,那把水盆倒过来就可以了,如果是小水池,洒一些杀虫剂或者是一把盐就可以了。如果是腌菜的盆子,盖一个盖子也可以,这些小妙招都非常好用。”

    此外,夏季正逢暑期出游的高峰期,尤其是出国人群,一定要打疫苗,带防蚊的东西。孟凤霞指出:“现在很多传染病都是从国外输入的,出去旅游、在外面工作的人,如果自己感觉到不舒服,一旦来到国内,一定要首先到医院,不要回家、不要走亲访友,先到医院检查,这样可以节省咱们国家的很多资源,也可以避免亲人被传染。”(刘昶荣)

     
           
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