• 来源: 中华健康学习网
• 日期: 2018-04-05
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女性在月经期有诸多的禁忌，不能泡澡、不能剧烈运动，也不能吃辛辣刺激生冷的食物，更不能进行性生活。可你知道吗？除了经期禁忌过，经期后也有不能着急做的事，为了自己的健康，这5件事要至少在经期3天后再做。

1、性生活

经期不能同房，但月经刚走也不能着急性生活，经期刚过，子宫内膜仍然很脆弱，过早的着急性生活盆腔感染的几率会增加，月经干净后2~3天最佳。

2、乳腺检查

经期雌性激素水平升高，月经干净雌激素水平还不能立刻下降，这个时候乳房仍然会有胀痛感，所以不适合乳腺检查，月经干净后至少3天再做乳腺检查。

3、妇科检查

需要从阴道去分泌物的妇科检查也不适合月经刚干净的时候做，会影响检查的结果，一般医生会一件经后3~7天再做检查。

4、拔牙

刚过经期不建议拔牙，经期刚过凝血功能还很弱，这个时候拔牙会增加出血的量，一般建议月经干净后至少8天再拔牙。

5、剧烈运动

月经期不建议剧烈运动，月经干净的1、2天也不建议进行剧烈的运动，子宫内膜还在恢复中，剧烈运动会影响到子宫内膜的修复。

女人就是这么脆弱，不仅经期4、5天要注意的很多，经后3天也不是想做什么就做什么，上述说到的5项不能做你清楚了吗？这5项能不做就不要做了，为了健康着想。