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    体质养生
    当前位置:首页 > 中医养生 > 体质养生
    • 作者:
    • 来源: 中华健康学习网
    • 日期: 2018-05-25
    • 阅读: 1004
    这几类人群需要多注意腰椎疾病问题

    腰椎疾病问题是一种普发性的疾病,发病并没有太大规律,只需要做好腰部使用注意、并注意身体健康即可,但是,对于某几类人群来说,腰椎疾病的发病相对较高,下面笔者就来说说有哪几类人的腰椎疾病发病率较高吧!

     

    第一类,久坐之人。

     

    众所周知,久坐会导致腰椎出现问题,比如腰椎间盘突出、腰椎疼痛、腰椎疼痛、腰肌劳损,以及其他各类腰椎、腰部相关的疾病,这部分人需要多注意腰椎疾病,一定要避免久坐。

     

    第二类,脊椎侧弯、肌肉挛缩之人。

     

     

    脊椎侧弯,其发病原因可能是因为脊椎使用姿势错误,或者是发育过程中的营养不良、损伤而造成的,也可能是先天问题导致的,肌肉挛缩则分为各个不同部位,尤其是腰部、腿部、臀部的肌肉挛缩,可能会导致脊椎侧弯,或导致腰椎疾病,应该及时纠正脊椎侧歪、手术解决肌肉挛缩问题,避免损伤腰椎。

     

    第三类,体重超标之人。

     

    由于体重超标,所以身体承受的载荷比较大,腰椎承受上身的力量比较大,所以腰椎问题的发病几率,体重超标之人,其膝盖的压力也会比较大,膝盖相关疾病也是常见疾病。体重超标之人,应当多多注意腰椎问题,避免给腰椎增加负担。

     

    此外,孕妇也是腰椎疾病多发人群,这是因为孕后走路姿势、体重等都会发生变化,所以才会出现这种情况。

     
           
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