关闭 广告
h
手机应用

  扫描官方二维码 精彩资讯一览无余

微信公众号
   
WAP端地址
会员中心 注册 登陆
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    健康卫生
    • 作者:
    • 来源: 中华健康学习网
    • 日期: 2018-02-10
    • 阅读: 734
    没事捏捏鼻子 可防多种疾病 鼻推拿保健具有促进鼻腔生理功能、防止鼻黏膜老化,及调整全身气血、增强抗病能力的作用,并防治感冒、鼻炎等症。

     方法:

        ①捏山根。用两指捏目内眦之间1分钟。

        ②揉迎香。用两手指揉鼻翼旁0.5寸,鼻唇沟中迎香穴1分钟。

        ③推鼻梁。用手指自鼻尖素髎穴向上沿鼻梁正中推至印堂穴,反复10余次。

        ④浴鼻。用两手指先点按攒竹穴,分别向下沿鼻两侧至迎香穴,再点按迎香,如此反复数十次。

        ⑤揉巨髎。用两手指揉瞳孔直下,平鼻翼下缘处巨髎穴1分钟。

        ⑥摩上星。用三指摩前发际正中上1寸处上星穴1分钟,小儿可擦前囟门。

        ⑦掐揉合谷。用指甲掐合谷,继揉之,两侧交替各1分钟,掐6~7下。

        ⑧推列缺。用拇指腹推桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸列缺穴,两侧交替各1分钟。

     
           
    城市分站办事处计划 

     

    Copyright©2015-2019中华健康学习网 版权所有 

    关于我们  |  联系我们  | 商务合作  |  网站声明 |  网站简介 | 品牌淘宝

    中华 人民共和国工信部网站备案: 粤ICP备15039682号    粤公网安备 44030702000832号 

    国家中医药管理局主办 中国中医健康中心运营 

     国家发展和改革委员会指导单位  国家工信部诚信推荐企业  国家版权局登记号   食品经营许可证   中国电子商务协会诚信牌匾
    地址:广东省深圳市龙岗区布吉街道茂业城帝景峰  邮编:518112  法律顾问:湖北三峰律师事务所 余立宁     
     QQ:点击这里给我发消息398847699周先生   点击这里给我发消息641313861王先生

    客服邮箱:zhongyishi.888@163.com

        

      

     ALEXA   
    本站部分图文来源网络,如有侵权问题请通知我们处理!