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    中医养生
    当前位置:首页 > 中医养生
    • 作者:
    • 来源: 中华健康学习网
    • 日期: 2018-03-30
    • 阅读次数: 3214
    脾虚这样做最有效!脾虚者必看的知识点 脾虚是常见的一种症状,脾和胃有千丝万缕的关系,一般来说,脾与胃都是在一起说的,但脾的功能,与胃的功能,又并不相同。脾的作用一般是帮助维持血液健康,以及过滤血液中的细菌异物,并且能够跟胃相辅相成,中医称脾胃后天之本,可见脾的重要性。胃则是消化食物的脏器。
    回过头来说脾,脾虚会怎么样呢?
    脾虚的表现并没有肾虚那样明显,脾虚往往隐藏的比较深,甚至会让您感觉到是胃病、胃虚,但实际上并不是如此。这是因为,很多时候,胃虚与脾虚很多人会混为一谈,而事实上,虽然脾胃相连接、并且有千丝万缕的关系,但脾虚与胃虚并不是一个概念,也不应该通过一种方法来解决、它们更不是同一种疾病。
    脾阴虚的人会有一定的上火症状,以及食欲不振,还伴有肠胃方面的问题,比如腹胀腹泻等,而脾阳虚的人,而属于脾胃虚寒,绝对会畏寒怕冷,且吃东西容易腹泻,并且对刺激性食物有非常大的不良反应。
    脾虚这样做最有效!脾虚者必看的知识点

    不算是脾阳虚还是阴虚,造成脾虚的原因,往往是日常的饮食不规律、营养不均衡、吃饭不规律,以及相关问题导致的,若长时间脾虚而得不到改善和解决的话,就会导致脾功能不全!
    解决脾虚,需要辨证治疗,阳虚需要补阳,吃一些暖胃健脾的食物,以及相关作用的中药,而如果阴虚的话,则应该吃一些寒凉的食物来中和!
     
           
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