- 作者:
- 来源: 中华健康学习网
- 日期: 2018-01-16
- 阅读次数: 3754 次
饮茶是我国非常传统的饮食文化，可以起到养生保健的作用，茶叶中含有多种抗氧化物质与抗氧化物质，可以消除自由基，可消除油腻，消食利尿。不过也有人有疑问，那就是感冒的时候能喝茶吗？这个问题就让我们具体来了解一下吧。一、喝茶的好处
①茶有利于降血压降胆固醇
经过相关调查数据显示，经常喝茶的人高血压发病率不足百分之七，还可以降低胆固醇的浓度，防止动脉硬化。
②茶能提高免疫力
茶叶中含有茶多酚，可以改善肠道菌群，清除身体内部的自由基，可以减少脂肪的形成，可以产生抗病毒干扰素，提高人体对疾病的抵抗能力，具有延年益寿的作用
③增强记忆力
茶叶的成分可以兴奋中枢神经，因而喝茶可以消除疲劳，可以提神，还可以增强思维与记忆的能力。
④抗癌
茶叶中的叶绿素、β-胡萝卜素等成分都有着一定的抗癌抗肿瘤作用。
二、感冒能喝茶吗？
平日喜欢喝茶的人群在感冒时，还要继续喝茶，还是改喝白开水呢？我们认为这时候最好喝白开水。这是因为茶叶中含有茶碱、咖啡因与鞣酸等物质，具有兴奋中枢神经、增强血液的循环的作用，这样就不利于休息了。
其中的鞣酸还会影响机体的排汗机制，如果有发热症状，就会不利于正常的散热，影响身体恢复。
此外，茶叶中有大量的单宁酸，与某些感冒药物中的碱性物质混合之后，会影响对药物的吸收作用。
上一篇：
有胃病可以吃汤圆吗？哪些人应少吃汤圆？
下一篇：
切记：糖尿病人千万不能吃这些东西！
| 全国部分城市分站办事处规划布局 Copyright©2015-2025华健网 版权所有 关于我们 | 联系我们 | 商务合作 | 网站声明 | 网站简介 | 品牌文化 | 品牌企业 国家发展和改革委员会指导单位 国家工信部诚信推荐企业 国家版权局版权证书 食品经营许可证 中国电子商务协会诚信牌匾 商标注册证书 国家版权局软著 地址：广东省深圳市龙岗区布吉街道茂业城帝景峰 邮编：518112 法律顾问：湖北三雄律师事务所 余立宁 QQ：398847699周先生 641313861王先生 客服邮箱：zhongyishi.888@163.com     |
|||
本站部分图文来源网络,如有侵权问题请通知我们处理！
网站建设维护