• 来源: 中华健康学习网
• 日期: 2018-05-01
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女人最怕岁月的无情，衰老永远是避之不及的，可岁月之所以无情就是它不给你选择的权利，送去衰老你就只能接受！一般出现这3种症状就预示着衰老找上了你，特别是即将步入40岁的女性，既然躲不掉衰老，那就早知道早预防，防止衰老来的太快。

第一，眼睛浮肿越来越严重

眼睛浮肿是女性衰老的预兆，眼部的浮肿会让人看起来无精打采，更苍老。如果你近期发现眼睛越来越浮肿，眼袋越来越大，要做好应对工作了，坚持食用眼霜，睡前按摩促进血液流通，尽量不熬夜，枕头可以放高一些，浮肿才能不那么明显。

第二，皮肤越来越松弛

年龄越来越大，皮肤会越来越松弛，皱纹会慢慢的爬上你的脸庞，如果你近来发现皮肤越来越松弛，法令纹、鱼尾纹更深了，注意了这是衰老期的到来。一方面皮肤的保养一定要做到位，及时补充皮肤的水分和胶原蛋白，一方面饮食上要注意清淡，适量食用滋补品，由内而外的补充肌肤胶原蛋白，作息上也要有规律，保证充足的睡眠，不熬夜，才能让皮肤松弛走的慢一点。

第三，忘东忘西越来越严重

除了外在形象会预示衰老，你的脑袋也会告诉你衰老找上了你，近期越来越容易忘东忘西，记忆力明显衰退，注意了这也是衰老的体现。

女人到了40岁更能体会岁月的无情，如果你已经出现了上面说到的3个症状，则预示着你的衰退期提前来了，该努力还是要努力一把，管理好自己“老”才不会那么的肆无忌惮。