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    医药品牌
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    • 作者:
    • 来源: 中华健康学习网
    • 日期: 2018-11-03
    • 阅读: 7175
    再也不怕膝盖疼了,芦荟加薄荷,赶跑了多年膝关节炎,腿脚灵活了 如今正值秋冬交替之际,气候变化频繁,每年这个时候很多老年人的关节、肌肉受“风、寒、湿”三邪气侵袭,导致关节病反复发作。尤其,膝盖见风就疼,蹲下起不来,爬楼梯费劲,蹲厕所麻烦,疼痛更是折磨人。
    骨关节炎的发病机制:

    1、骨关节炎多在中年以后发病,发病率随年龄增长而增加,女性在绝经期以后发病率明显高于男性。
    2、肥胖患者关节负重增加,常常焦躁发生骨关节炎。
    3、长期处于半蹲或蹲位,且常用肘关节,容易引起膝、肘关节骨关节炎。
    骨关节炎是一种「退变型」疾病,其病理改变不可逆转,逐渐加重。这话的意思就是年龄越大,骨关节炎越严重。但是,这并不代表不能治,关键是要用适当的方法来干预。骨关节炎的发展是一个漫长的过程,如果能尽早发现并采用合理科学的方法处理,可以让无痛的膝盖陪我们慢慢变老,接下来就给大家讲讲具体怎么做。
    怎样治疗骨关节炎?
    1、巧用石榴对抗骨关节炎
     每天一个新鲜石榴,连着籽吃,或者榨汁过滤一部分残渣后喝下,要不了几天,就会觉得关节炎好很多。这是因为,石榴中所含有的一种天然抗氧化物,能减少导致发炎的白细胞的含量,阻碍酵素侵蚀软骨,它还是维持关节完整与功能的有效营养补充品。而且,研究人员指出,以往的研究表明,石榴还有助于预防前列腺癌复发、对抗动脉硬化。


    2、芦荟加薄荷是关节炎“死敌“

    再也不怕膝盖疼了,芦荟加薄荷,赶跑了多年膝关节炎,腿脚灵活了!
    取新鲜芦荟500克,薄荷100克,食醋20毫升。将芦荟、薄荷捣烂后,再加食醋混合外敷患处,每日1次,7次为1个疗程。芦荟的主成份芦荟甙能够促进血液循环,提高全身活力,还能消炎镇痛。但是,偏方见效较慢,还需结合中药外敷疗法一起使用。
    百年中医名方“泽 和 堂 贴“就是其中的佼佼者,将其敷于患处能彻底清除深层的致病因子。同时能轻易渗透软骨终板,直达病灶,促进松解血管,韧带的粘连,消除无菌性炎症,激发骨细胞所需的营养成分肾骨酶的合成,达到无创伤治愈骨病疗效。据使用过的患者反映,用3盒疼痛会明显缓解,坚持贴敷2-3个月可以康复,在陶 宔上可以找到。

     

    我妈前几年老感觉膝盖疼痛,上下楼梯都很困难,有时候晚上疼得睡不着。做儿女的是看在眼里急在心里,带她去过不少医院,专科的综合的,药也没少吃,不治病还伤了肠胃。直到去年,老家的一个亲戚说泽 贴不错,他自己已经调好了。我就给老妈寄回家了些,没想到一个月多点还真整好了,现在腿脚灵活多了。
    此外,锻炼可以让膝盖更加耐用,日常在家可以做下面3种动作锻炼:
    1、坐立抬腿:
    坐在椅子上,整条腿用力绷直保持水平,同时用力勾脚尖,一条腿慢慢抬起,抬到水平位置保持10秒,再慢慢放下,换另一条腿进行,重复15-20次。


    2、靠墙静蹲:
    很多人蹲不下去与关节处的肌肉也有关系,在家中背部靠墙,慢慢下蹲可以增强膝盖部位韧带和肌肉的力量,增加膝关节的稳定性。每次蹲起5次左右。
    3、直腿抬高
    取仰卧位,双腿伸直并拢,缓缓抬起双腿,保持足跟距离床面达30cm以上,坚持15-30秒,然后放下休息5秒钟,又重复训练。
     
     
     

     
     
           
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