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- 来源: 中华健康学习网
- 日期: 2016-12-02
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很多人认为秋季喝蜂蜜“补益肺气”防止感冒咳嗽的症状，其实，在春天这时蜂蜜可以治疗便秘的作用，蜂蜜有润肠通便的效果。
有个朋友，他说：“最近感觉便秘了，怎么回事。”先拿个脉象看看，确实是大便秘结、大便干燥、不畅通，这时就要通大便排毒。如医圣李时珍所著《本草纲目》中的一句话“清热也、解毒也、润燥也”当人体燥火比较重就容易发怒，我问过那个朋友“是不是爱发怒，心情可能不好做事性急”他接着说：“是的，经常工作压力重，公司要超负荷的完成任务，回家发牢骚。”这时蜂蜜就正好合适性凉清热，排泄解毒。
这是现代年轻人很喜欢的吃法，将水果切好，然后用蜂蜜代替沙拉酱拌匀即可，可达到美容，养血及减肥的效果，尤其对于长期坚持食用效果很好。
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