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- 来源: 中华健康学习网
- 日期: 2015-05-20
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看过中里巴人的书时，其实，最为敬佩是先生能够掀起中国养生的热潮，后来出现张悟本、马锐凌、陈金柱养生名人，张悟本的名气大些，可能陈金柱健康专家对中医临床实践和养生研究要深入。
中里先生主要是以写作为主，后来在成名之后开始讲座，中里巴人最佩服的是台湾著名养生专家，也具备特异功能的吴清忠先生。他的一部《人体经络手册》是中里巴人得到了浓厚的兴趣，中里巴人以此对养生即为感兴趣。 2009年中医养生名人榜
专业人士来说《求医不如求己》养生确实可行，然而在任何时候都会有疾病发生，再者，岐伯谈《素问。上古天真论》中“夫上古圣人之教也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恰惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”疾病是在发生的内外因素不能过于认为我会养生不求医生看病就不会得病。我跟随原市中医院名老中医专家学习中医精髓，他也是为正宗气功推拿大师、正骨疗法、祖传秘方、养生大师，气功推拿曾是民间的特色医学，好多人认为什么才是精髓呢？我看过中里巴人的书，它的精髓应该是中医养生及推腹部上吧！
养生有好多种：其中就有一套运动养生、休闲养生、音乐养生等等。我们老师的中医精髓体现在临床上，他在骨伤学上有一套专长技术股骨头坏死。要说这个病好多人去做手术，有的效果算可以，但有些效果不好反而会导致半边残废。
人活着一辈子就会有离开的一天，还念着众多医家所著《黄帝内经》的“余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰。”会懂得养生的人可以活到一百岁以上。
北京回来时，到家之后，忽然想起治病的妙方，接着用这个妙方把病治好了，然来这个妙方是祖传秘方的几味中草药组成的，当时还是一个奇迹。好了，这些我就不用再说了，当时的每个名老中医都有他们的一技之长。也不乏正宗的民间中医绝学，不过还要补充一句好多民间绝学已经失传了。
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