- 作者:
- 来源: 中华健康学习网
- 日期: 2018-10-27
- 阅读次数: 23056 次
滑膜是附着在关节腔内壁上的一种软组织,主要是分泌滑液,给关节分泌一些润滑剂,保护关节软骨。其实所谓的滑膜炎呢,也就是人体的滑膜组织发生了炎症,所以被我们成为了滑膜炎。
那么滑膜炎到底是怎样出现的呢?
1、受凉
血管遇到寒冷的刺激,就会发生收缩,血流速度就会减慢,这样以来,人体所需的营养物质无法正常运输。膝关节支撑着人体上下,由于血管的收缩,就造成膝盖出现问题。
2、过量运动
运动量太大,膝盖易损伤,没有及时的进行治疗的话,关节肿胀导致组织液无法正常的排出,最后出现滑膜炎。
3、膝盖慢性劳损
不良的姿势,重体力劳动等会导致膝盖的受力不均匀,出现劳损和损伤,影响整个滑膜的功能性。
得了滑膜炎会产生哪些危害?
1、形体改变
压痛和股四头肌萎缩是常见体征,部分病例膝部微肿,但只有个别浮髌试验表现为阳性。严重导致膝关节变形。
2、积水、积液
膝关节受凉会加重滑膜炎,导致关节积水,如果没有得到及时的治疗的话,病情更加的严重,导致膝关节内出现积血或者积液。
3、肌肉萎缩
滑膜炎如果长时间拖延不治,会出现膝盖变形,还会有剧烈的疼痛,一次比一次严重,最后会导致肌肉萎缩。
怎样治疗滑膜炎?
1、舒筋活血酒
当归60克,川芎30克,红花、茜草、威灵仙各20克,白酒500毫升。将上述药材用白酒浸泡2周,使用的时候直接涂抹在膝盖上。坚持半月,有活血舒筋的作用。适用于软组织损伤,四肢功能活动障碍,膝关节疾病等。
2、艾叶红糖热敷
材料:新鲜艾叶500g,红糖200g,白醋适量。
制作:(1)将新鲜的艾叶晾干备用;
(2)将艾叶炒热,待炒至金黄色以后加入红糖,白醋;
(3)取出糊状的上述材料放入医用布袋中,扎紧袋口,立即热敷患处;
(4)如果太烫,可以采取"蜻蜓点水"的方式进行,待温度变低以后可以直接接触皮肤。
3、外敷疗法
滑膜炎经常反反复复发作,想要彻底的摆脱,并不容易,但是可以结合着中药外敷,痊愈的几率更大。很多患者反映-中 原 谷 方不错,采用纯草药配方,药效渗透强。据了解在治疗腰突、滑膜、颈椎以及各种关节疾病上效果很好,一般一个周期就有明显的改善,三个周期左右就可以康复。在陶 宔上就能找到,可以一试。
生活中应该怎样护理膝关节?
1、平时多注意进行体育锻炼,避免长期剧烈的运动,可以活动,但不能太长,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。
2、一定要注意自己的饮食,以清淡为主,不要吃过于油腻和辛辣刺激的食物。还要注意适当的锻炼,增强体质。
3、关节的保暖工作要做好:注意保暖,预防感冒,若出现感冒症状要及时就医,避免恶化和交叉感染。
那么滑膜炎到底是怎样出现的呢?
1、受凉
血管遇到寒冷的刺激,就会发生收缩,血流速度就会减慢,这样以来,人体所需的营养物质无法正常运输。膝关节支撑着人体上下,由于血管的收缩,就造成膝盖出现问题。
2、过量运动
运动量太大,膝盖易损伤,没有及时的进行治疗的话,关节肿胀导致组织液无法正常的排出,最后出现滑膜炎。
3、膝盖慢性劳损
不良的姿势,重体力劳动等会导致膝盖的受力不均匀,出现劳损和损伤,影响整个滑膜的功能性。
得了滑膜炎会产生哪些危害?
1、形体改变
压痛和股四头肌萎缩是常见体征,部分病例膝部微肿,但只有个别浮髌试验表现为阳性。严重导致膝关节变形。
2、积水、积液
膝关节受凉会加重滑膜炎,导致关节积水,如果没有得到及时的治疗的话,病情更加的严重,导致膝关节内出现积血或者积液。
3、肌肉萎缩
滑膜炎如果长时间拖延不治,会出现膝盖变形,还会有剧烈的疼痛,一次比一次严重,最后会导致肌肉萎缩。
怎样治疗滑膜炎?
1、舒筋活血酒
当归60克,川芎30克,红花、茜草、威灵仙各20克,白酒500毫升。将上述药材用白酒浸泡2周,使用的时候直接涂抹在膝盖上。坚持半月,有活血舒筋的作用。适用于软组织损伤,四肢功能活动障碍,膝关节疾病等。
2、艾叶红糖热敷
材料:新鲜艾叶500g,红糖200g,白醋适量。
制作:(1)将新鲜的艾叶晾干备用;
(2)将艾叶炒热,待炒至金黄色以后加入红糖,白醋;
(3)取出糊状的上述材料放入医用布袋中,扎紧袋口,立即热敷患处;
(4)如果太烫,可以采取"蜻蜓点水"的方式进行,待温度变低以后可以直接接触皮肤。
3、外敷疗法
滑膜炎经常反反复复发作,想要彻底的摆脱,并不容易,但是可以结合着中药外敷,痊愈的几率更大。很多患者反映-中 原 谷 方不错,采用纯草药配方,药效渗透强。据了解在治疗腰突、滑膜、颈椎以及各种关节疾病上效果很好,一般一个周期就有明显的改善,三个周期左右就可以康复。在陶 宔上就能找到,可以一试。
生活中应该怎样护理膝关节?
1、平时多注意进行体育锻炼,避免长期剧烈的运动,可以活动,但不能太长,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。
2、一定要注意自己的饮食,以清淡为主,不要吃过于油腻和辛辣刺激的食物。还要注意适当的锻炼,增强体质。
3、关节的保暖工作要做好:注意保暖,预防感冒,若出现感冒症状要及时就医,避免恶化和交叉感染。
全国部分城市分站办事处规划布局 Copyright©2015-2022华健网 版权所有 关于我们 | 联系我们 | 商务合作 | 网站声明 | 网站简介 | 品牌文化 | 品牌企业 国家发展和改革委员会指导单位 国家工信部诚信推荐企业 国家版权局版权证书 食品经营许可证 中国电子商务协会诚信牌匾 商标注册证书 国家版权局软著 地址:广东省深圳市龙岗区布吉街道茂业城帝景峰 邮编:518112 法律顾问:湖北三雄律师事务所 余立宁 QQ:398847699周先生 641313861王先生 客服邮箱:zhongyishi.888@163.com |
本站部分图文来源网络,如有侵权问题请通知我们处理!
网站建设维护