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- 来源: 中华健康学习网
- 日期: 2018-10-24
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鼻炎在生活中不少见，一些经常感冒鼻塞的人都是都是鼻炎惹的祸。而鼻塞、感冒不治疗也会引起鼻炎、慢性鼻炎、过敏鼻炎。让你寝食难安，夜晚休息不好，还影响家人的睡眠质量。鼻炎是怎样出现的？
1、内分泌疾病或失调
如甲状腺功能减退可引起鼻粘膜水肿。妊娠后期和青春期，鼻粘膜常有生理性充血、肿胀，就会出现鼻炎。
2、环境变化
环境温度剧烈变化的时候，气温忽冷忽热的，还有空气中的很多不良的微生物质，悄无声息的就进入了鼻腔，这些环境上的因素也会导致鼻炎出现。
3、缺乏维生素
如果人体中缺乏维生素A或C，就会出现鼻炎，所以在饮食中要多方面的补充营养及维生素。
鼻炎的危害有哪些？
1、引发鼻咽癌
长期放任自流，使过敏性鼻炎发展下去的话，最终也是极有可能引发鼻咽癌的恶果的。
2、引起其它疾病
鼻塞出现呼吸不畅，会导致大脑供氧不足，出现贫血、记忆力下降的现象，易患上老年痴呆症。
缓解鼻炎需要什么方式：
1、苍耳苡仁粥
苍耳子10克，苡仁20克，大米100克，白糖10克。把苍耳子、苡仁去杂质、洗净，大米淘洗干净。把大米、苍耳子用纱布包好，苡仁、白糖同放锅内，加水600毫升。把锅置武火上烧沸，再用文火炖煮45分钟，取出苍耳子即成。每日1次，每次吃粥100克。苍耳有祛风散湿的功效，用来治疗鼻炎效果非常的好。
2、葱须汤
将葱须10克、薄荷3克、蔓荆子7克左右洗净后，加入适量的水，煮开后，再用文火煮10分钟左右，等药物温热后去渣服用。建议结合着中药乳膏外敷的方法，才能将鼻炎连根拔除，很多患者反映 陶 氏 舒 通 不错，采用纯中草药配方，使用两到三次鼻炎的症状就会缓解许多，95%以上的患者用三个周期左右就可以康复，据了解在陶 宔上就能找到，很方便，有需要的可以试试。
3、橄榄猪肺汤
猪肺一片，洗干净以后切成片，新鲜的橄榄8枚，去核取果肉，与猪肺放锅内煮汤，出锅的时候加入适量的食盐调味就可以食用了。这个食疗方法有助于清除肺热，能减少鼻炎带来的痛苦，适合长期鼻塞流鼻涕的患者食用。
4、马齿苋黄花米粥
黄花菜30克，马齿苋30克，粳米100克。先将黄花菜和马齿范洗净，入锅内加水600毫升，煮至400毫升时，去渣留汁，然后加入洗净的粳米煮成粥，加少许白糖调味，即可食用。有清热解毒，消炎杀菌的功效，用来治疗鼻腔炎症再合适不过了。
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