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- 来源: 中华健康学习网
- 日期: 2018-10-16
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颈椎病已经成了大多数办公室人员的常见病了，长时间保持一种工作姿势，非常容易患上颈椎病。患上颈椎病的人往往会出现脖子僵硬、肩周疼痛、头晕恶心、视力模糊等症状。虽然看上去不是什么大毛病，但是严重的颈椎病会引起很多疾病，甚至是死亡。颈椎不好的人，可能会出现这4种“症状”，若您没有，偷着乐吧
1、疼痛
颈椎病是长时间保持一种动作，导致了脖子、肩膀、后背的肌肉出现僵硬，肌肉粘连，使人体失去活力，每天像背着东西一样。由于身体的关节没有得到充分活动，很容易造成肩周炎，引起疼痛。因为颈椎病会压迫到脑部的神经，还会引发头疼。
2、高血压颈椎病
很多患有颈椎病的病人，都同时会有高血压。因为颈椎病压迫到脑部供血的血管，大脑想要得到更多的营养物质，就需要足够的血液，因此会使血压升高。
3、下肢瘫痪
颈椎病早期都是表现在上半部分，严重时会下移，患者的双腿可能会出现麻木和疼痛。很多患有颈椎病的人会压迫到脊椎上的下肢运动和感觉系，导致出现行走障碍，大小便失禁等。
4、猝倒
有些患有颈椎病的人在站着走路时，突然的扭头或者转身，身体会出现失去支持力的现象而摔倒。这种突然的摔倒使患者不能够提前预知了，是无意识的行为。这大多是因为颈椎的压迫，突然的动作使大脑供血不足而导致的。
颈椎病的危害远不止这些，通常得不到人们的重视，因为出现这些病症时，不会认为是由于颈椎不好带来的。得了颈椎病要及早的进行治疗，不然会越来越严重，它不会和感冒一样自愈，时需要进行干预的。很多颈椎患者都推荐了一种治疗方法，那就是 中 原 谷 方 膏贴不错，据了解在治疗颈椎、腰腿疼痛还有各种关节疾病方面效果非常好，一般三个周期左右就能康复，在陶 宔上就能找到，可以一试。
当然要想拥有健康的颈椎，治疗不是最好的办法，预防才更重要。
- 日常的工作学习中，大家一定要改掉长时间低头工作，或者是保持一个姿势太长时间，这样非常损害颈椎。最好是隔10分钟抬起头来活动一下脖子和手臂，这样不仅对颈椎有益对腰椎也比较好。
二、患有颈椎病的人睡觉的枕头是有学问的，枕头的高度在10厘米左右，选择柔软、弹性较好的材料。
三、日常可选择瑜伽、游泳等运动，来锻炼颈部的肌肉。
四、颈椎喜热不喜凉，在空调屋或者是温度较低时一定要防止颈部受凉，可以佩戴丝巾来解决。
希望大家能重视自己的颈椎，提前做好预防，防患于未然。
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没事爬一爬，脊柱疾患不见了
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