在《红楼梦》里，秦可卿冠为“十二金钗”之首，可惜不幸早逝，对于她的死因众说风云，但有一点可以肯定的是，她死前患有妇科疾病，用里面尤氏的话说，是“病得奇怪”。“一日比一日懒，懒得吃东西，这已经有半个多月了，经期又有两个月没来了。”其实并不奇怪，秦可卿患的是月经不调。

中医认为，脏腑失调气和冲任二脉不通是月经不调的重要原因，对于脏腑失调，冲任受损而引起的月经不调，要以调理脏腑和冲任为本，达到养血和血，温经散寒，活血化瘀，从而标本兼治。在这里，向大家推荐艾柱隔姜灸三阴交、气海和血海的疗法。该法简单易行：将新鲜姜洗净切成片，贴在穴位上，依次艾灸，每个穴位灸5～10壮，每天一次，灸到月经正常为止。

为什么选择这三个穴位呢？

先说三阴交穴。三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。肝肾为冲任之源，脾又能统血生血，所以三阴交是要中之要。艾灸三阴交，可以同时调整肝脾肾三个脏器，还能调理冲任二脉。对于脏腑功能失调和冲任受损而致的气血不和，月经不调，艾灸三阴交就能灸到病除。《于金方》中也说到：“女人漏下赤白及血，灸足太阴（即三阴交）五十壮，补之经脉益盛则通。”

三阴交穴

再说气海穴。中医认为，气海是人体的生起之源，人之真气由此而生，对于阳气不足，生气乏源所导致的虚寒性疾患，气海穴具有温阳益气，培元补虚，强身健体的的功效。据《旧唐书》记载，有一个叫柳公度的人，活到80多岁仍步履便捷，耳聪目明，秘诀就在于“经常灸气海，使之常温”。对于女性而言，气海穴尤为重要。因为气海穴位于下腹部，而下腹部是女性子宫所在之处，当子宫受寒，血寒凝滞，经血不畅，灸气海而暖全身，温阳驱寒，畅通气血，从而调理月经。

 

肚脐正中线向下压，一寸半处即是该穴

最后是血海穴。血海穴聚集了脾经的生化之血，是活血化淤的要穴，具有调合气血之功，善治一切血疾。《甲乙经》中说到： “妇人漏下，若血闭不通，逆气胀，血海主之。”《百证赋》也说到：“治妇人经事之改常。”金元时代大医家李东恒说的更为明确：“女子月事不调灸太阴牌经中血海二穴七壮“。所以对于月经不调，血海穴义不容辞。

总之，月经是女性的老朋友，也有点冤家的味道，不能没有它，有了又嚷嚷倒霉。但如果这个老朋友突然失信而不如期到来，就会有点让人抓狂。所以，我们平时要善待我们的身体，我们的老朋友才会善待我们。这样，我们才会气定神闲，没有失常的郁闷。

食疗

实际上，除了艾灸，民间也有很多偏方来治疗月经不调。在这里，推荐一个简单可行，疗效俱佳的偏方——芹菜益母汤。它的主要原料有：芹菜250克，益母草50克，鸡蛋2个，油、盐适量。具体制作：将芹菜洗净，摘去老叶子，切成段；锅中放入适量的水，烧开；然后放入芹菜段、益母草和鸡蛋同煮；煮熟后，加油、盐调味即可。每天分两次食用，吃鸡蛋，喝菜汤。在这款汤中，芹菜，性凉，味甘辛，入肺、胃、肝经，能清热除烦，平肝，利水消肿，凉血止血。对于月经不调，赤白带下等症有很好疗效。益母草味辛苦、凉。活血、祛淤、调经、消水，是人所皆知的妇科良药。传说，很久以前，有个张姓人家，只有母女二人相依为命，母亲因为思念死去的丈夫，忧愁生活，而病重不起，吃了一些药也没用。她的女儿便独自去一座名叫“地上天”的山上采摘灵药，山高路远，姑娘吃尽了苦头，最后在的地上天仙女点化下，得到灵药，仙女告诉她只要将灵药熬成膏，让其母服下，即可。仙女还赠与姑娘很多灵药种子。后来，很多类似的母亲们都由于吃了这种灵药膏，而治好了病。于是人们便把灵药叫做益母草。

总之，月经是女性的老朋友，也有点冤家的味道，不能没有它，有了又嚷嚷倒霉。但如果这个老朋友突然失信而不如期到来，就会有点让人抓狂。所以，我们平时要善待我们的身体，我们的老朋友才会善待我们。这样，我们才会气定神闲，没有失常的郁闷。