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- 来源: 中华健康学习网
- 日期: 2018-04-09
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气虚是一种中医上的症状,气虚不完全等于体虚,也不完全等于肾虚或肝虚,今天本文就来说说气虚的相关问题,比如,男性气虚该怎么办呢?气虚会不会导致肾虚等等各种问题!
男性气虚该怎么办?
气虚,所说的气,往往就是肝气、肾气,肝气足、肾气足的人,会看上去比较阳刚,更不会有肾虚的烦恼,男性应该将气虚视作一种病。
气虚其实也不仅仅是肝气和肾气,别忘了,脾气也是一个“气”,脾气如果虚的话,也属于气虚的一种,但一般并不看重脾。
气虚会导致有气无力、乏力、困倦、做事提不起精神、面色不好以及多梦、失眠、盗汗、食欲不振或食欲过大,以及偶有吐血等症状。
该怎么办?
就一个字——补!虚就要补,气血不足的人,最应该做的就是多休息,由于气血不足,若加上过度劳动的话,则很容易会让身体严重透支,补的时候,选择食疗和中药治疗,都是可以的。
益气、以及温补的食物,都是可以食用的,但不可以吃含量的食物,甚至清补的食物都不建议您吃。
那么,气虚会不会导致肾虚的问题呢?
可以说,肾虚是气虚的一种,但气虚并不一定肾虚,气虚与肾虚之间的关联并不复杂,甚至可以同时进行治疗,气虚症状若痊愈了,那么,肾虚自然可以痊愈,也就是说,治疗肾虚,也可以从气虚入手!
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