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- 来源: 中华健康学习网
- 日期: 2018-02-10
- 阅读次数: 12179 次
目前市场上的补肾药品很多，但效果却没有宣传的那样神奇。再者，肾虚有肾阴虚与肾阳虚之分，补肾最忌讳的就是补反，所以在服用补肾药物之前一定要分清症状，做到辨证施治，否则只会越治越糟。中医有句话，叫“用药如用兵”，此话不假。这药材虽小，学问却大，用好了便可克敌制胜，疾病立消。如果用错了，不仅无法祛病，反而会伤及正气，甚至丢了性命。
我们说过了，养肾是“防守”。若是只有防守没有进攻，早晚都会成为“瓮中之鳖”。如果只有进攻没有防守，就相当于狗熊掰棒子，掰一个，丢一个。只有进攻与防守同时进行，才能稳扎稳打，步步为营。
养肾，先要摸清“敌情”
前面我们已经讲过“防守”，也就是养肾了，那么如何进攻呢？这就是补肾的问题了。
一提到补肾，有些人可能立马就来了精神：“补肾应吃××，广告都是这么说的。”且不论这类产品是否真如广告所言那么神奇，单就肾虚来讲，也是分不同类型的。你如果连自己属于哪种情况都分不清就乱服药，无异于闭着眼睛打仗，不惨败才怪。
疾病是如何生成的呢？中医认为主要是阴阳失调引起的。中医用药，往往也是采去其多，补其不足，以使阴阳重新处于一种平衡的状态之中。如果本来就多，你却非要补；本来就少，你却非要泄，只会使弱者愈弱，强者愈强，结果是越治越糟。
咱们再回过头来说补肾。想要补肾，首长就得判断自己是不是肾虚。如果肾脏原本健康你却盲目滥补，只会将原来的平衡打破。这就相当于在一件新衣服上打一个补丁，好衣服也变成烂衣服了。
退一步讲，就算肾虚了，也要分清是属于哪种肾虚。肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚两种，那么如何区分自己属于哪种呢？有一个简单的办法，就是看看自己怕热还是怕冷。阴虚是水少火多，这样的人表现出来的是内热症状，比如说脸发红，口干烦躁，爱出汗，五心烦热。五心是中医术语，指的是两手心，两脚心，还有心口。阳虚是火少水多，表现出来的是寒症，比如说四肢发凉，怕冷，面色苍白等。
中医一般倾向性认为，肾阳虚体现的是功能上的匮乏，而肾阴虚体现的是物质上的缺乏。这句话怎么来理解呢？比如说肾阴虚，如果消耗的物质比较多，比如说肾精这块，就会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、脱发、记忆力减退等症状。这样的人要么生下来就比较弱，也就是我们所说的“后天不足”，要么由于性生活过于频繁或是劳力过度。这里的“劳力”即包括脑力又包括体力。此类患者一般以中青年人为多。
肾阳虚主要体现在功能上，比如说男同志如果肾阳虚，阴茎的勃起就会无力，精液也会稀薄。如果是女人，还有可能会出现不孕的危险。肾阳虚一般多见于中老年人。当然了，两者也有共同之处，比如说腰酸乏力，四肢酸软等，这个是共同的症状。肾虚最忌讳的就是补反。比如自己明明是肾阴虚，却服用壮阳药，只会让虚者愈虚，情况更加严重了。只有分清病情，在治疗时辨证施治，才能见效。
关于补肾，明代医家薛己曾说过，肾阴虚用六味地黄丸，肾阳虚用八味地黄丸。薛己最善补肾，这点我们可以用来借鉴。
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