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    生活保健
    当前位置:首页 > 健康之路 > 生活保健
    • 作者: 冲击养生
    • 来源: 中华健康学习网
    • 日期: 2017-05-03
    • 阅读次数: 4398
    治疗颈椎病最简单有效的方法

    以大椎穴为中心,围绕颈肩部位持续拍打40分钟以上,当次即可见效。治疗颈椎病就是这么简单(可参看博文“冲击养生:常拍大椎穴可防治颈椎病”)

    问题是:颈椎的不适症状相对容易解决,但是造成颈椎不适的原因能否根除?

    当然造成颈椎疾病的原因肯定有很多种,在此仅列举以下几种。

    一个是夏天天气炎热,主动或者被动吹空调的人越来越多,这种空调的人造“贼风”很容易侵犯颈项部位,造成颈椎不适症状。此种情况造成的颈椎病,当然最好的解决方法就是不再吹空调了。但是如果条件不允许不得不“被空调”的话,只能每天认真坚持拍打几次了(空调不关,拍打不断)。

    其次是现在太多的办公一族,长时间低头伏案工作,造成颈椎肌肉劳损(这里所谓的劳损,是指长时间保持某种固定姿势)而产生各种不适症状。这种情况造成的颈椎病,解决的最彻底的方法当然就是不再伏案工作了。当然这样很不现实,毕竟要为生计考虑嘛。所以除了工作期间不时的放松一下以外,也只能每天下班后坚持认真拍打了(生计不息,拍打不止)。

    还有一种情况,也是很多人不容易意识到的,就是内心的问题。我一直强调一点:身体的任何症状都是自己内心问题的外在投射。也就是说,身体表现出的任何疾病,都是反映自己内心的某种不良情绪状态。

    某天有位女患者来找我调理,她的颈椎几乎都不能转动了,而且左侧尤为严重。我给她拍打时问她:你心里一直跟某个男的较劲吧?开始她不太愿意承认。不过后来也坦言,她一打结婚以后就跟老公较上劲了,老公的任何习惯她都看不顺眼,总想按自己的标准改变他。结果这股劲一较就较了十多年,不仅老公的习惯丝毫未改,还把自己的颈椎较的几乎不能动了。

    其实颈椎病几乎都是源自内心某种倔强的习性,好跟别人较劲,好跟人攀比,好占上风,脖子挺的老硬,头挺的老高,过于傲慢自以为是等等。

    就是不肯低头认自己不是,谁也不服气,认识不到自己的不足,不肯服输,不甘于臣服。

    如同我经常说的一句话:很多人一生最大的错误,就是认识不到自己的错误。

    其实,之所以有这种不良心态,究其深层根源:乃是因为内心的自卑和不自信。而且,越高傲越不肯低头的人,越容易浮现出其内心强烈的自卑。倔强执拗的态度就是为了掩饰内心的自卑(但这是自己的潜意识决定的,自己更难以意识到也更不愿意接受)。

    所以,要想让颈椎病能够彻底治愈,如果不能认识到自己内心的问题,并采取有效的适合的方法加以改变的话,颈椎病几乎是很难治愈的。

    身心健康才是真的健康。身体的问题绝不只是身体单方面的问题,而是内心某种不良心态在身体层面的外在表现。当然,光是接受这种理念,也需要一段内心转变的过程。

     
           
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