小孩懂的经络穴位按摩

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来源: 中华健康学习网
日期: 2016-12-02
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推拿是一种源远流长的古老医疗方法，他随着人类开始而发展，早在两千多年前的春秋战国时期，推拿就被广泛应用医疗实践。据《史记.翩鹊仓公列传》记载，当时的民间医生翩鹊运用按摩，针灸成功的抢救尸厥病人。当时这位尸厥病人是诸侯国的太子，太子被救活非常感谢翩鹊。几千年传为佳话，故天下尽以翩鹊为能生死人。在隋唐时期就设立有按摩科，按摩专科医生，还把按摩医生分为按摩博士、按摩师和按摩工的等级，并且组成了教学系统，按摩博士在按摩师和按摩工的辅助下教按摩生“导引之法以除疾，损伤折跌者正之。”从这些来看按摩是在最早的医疗和教学系统。按摩在治疗的范围内使用，可以在保健和养生上做呢？这就是我们所需要的认识角度去思考。保健按摩也可以做，现在普及到老百姓中，几乎谁都知道按摩。就是我见过的3岁小孩都清楚，我跟她妈妈在做按摩，她说：“妈妈叔叔在给你做按摩”我问小女孩什么叫按摩，她就做了样子看起来还有点像。虽说这是随便说一下，小女孩就不用再说呢？普及到大众健康和养生领域都是比较实用的。按摩可以分为以下作用：1 平衡阴阳，调节脏腑功能。2 扶正祛邪，增强体质。3 舒筋活络，解除疼痛。4 活血化瘀，松动肌肉。5 全身保健，缓解疲劳。

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