• 来源: 中华健康学习网
• 日期: 2018-04-06
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春季消化不良，是常见疾病，对于儿童、青少年来说，更是如此，今天小编就来说说春季消化不良的那些事儿，以及治疗春季消化不良的方法。实际上，在实际治疗中，春季消化不良，并不会被当做一种真正的“疾病”，所以，也就没有所谓的“治疗”，与其说是治疗，不如说疗养。

未成年人春季消化不良的第一个“治疗”方法：保证作息时间。

良好的、有规律的、科学的作息时间，是治疗春季消化不良的好方法，春季的时候，肠胃实际上也处于换季的状态下，所以，只有保证作息时间、养生良好的生物钟，才能够“稳住”肠胃。在春季这种不稳定性比较大的季节下，更应当保证作息时间。

当然，饮食也要规律才行，这点也非常重要！

未成年人春季消化不良的第二个“治疗”方法，强身健体、强壮肠胃。

只有身体综合素质上升了、健康了，其脾胃、肠胃的健康程度，才会提高！

未成年人春季消化不良的第三个“治疗”方法：不让肠胃“受凉”。

春季天气虽然开始转暖，但仍然不是夏天，且更为重要的是，昼夜的温差非常大，这就要求肠胃不能受凉，否则后果堪忧。

未成年人春季消化不良的第四个“治疗”方法：心理调养。

动怒、气愤、暴躁等等不良的情绪，不仅仅会伤肝伤肺，还对肠胃有非常大的伤害，故此，要调养心理、精神，避免出现情绪波动。