• 来源: 中华健康学习网
• 日期: 2018-02-03
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 一场秋雨一场凉。最近一段日子，北京一直阴雨连绵，让本就凉爽的秋季更添了几丝凉意。但到大街上看看，一些爱美的女孩子仍然穿着时尚的短裙。作为一名医师，我在这里提醒您一句，美丽固然重要，健康也不能少，千万不可只要风度不要温度。该穿衣时就得穿衣，万一落下“老寒腿”的毛病可就不好治了。

 “老寒腿”带一个“老”字，让许多人误认为这是老年人的专利。其实并非如此。由于不注意保暖，一些年青人也受到“老寒腿”的困扰。前些日子医院的骨科门诊就排起了长队，多数就诊的都是年轻的女孩子，她们的症状就是一遇到冷天气，腿部会有肿胀、麻木、疼痛的感觉，而这正是“老寒腿”的前兆。对于这种病症，经过治疗症状会有所好转。但“老寒腿”是一种“环境病”，遇到阴冷天气或外感风寒时，很容易复发。夏天若一个劲地吹空调，也有可能会使腿部不适。

“老寒腿”是民间的叫法，现代医学称其为膝关节骨性关节炎。中医认为，这种病属于“痹症”，当人体受到风、寒、湿等外邪的侵犯，经络受阻以致气血不畅，就会产生麻木、酸痛、屈伸不利等症状。经过炎热的夏季，秋天天气虽然渐渐凉爽下来，但不时袭来的“秋老虎”还是会让人不时感受一下“挥汗如雨”的滋味。一些人图凉爽喜欢睡凉席、吹空调或开着窗睡觉，以致寒邪乘虚而入。再加上这个时候雨水较多，空气中湿度较大，这样也较容易诱发“老寒腿”。“老寒腿”是一种十分玩固的病症，在治疗上应该坚持早发现、早治疗、早预防的原则。如何断定自己是否患上“老寒腿”了呢？这里教你一个简单的自测方法：以500米为最佳距离，正常人的速度为120步／分钟，以这个速度行走，如果没有出现腿痛、麻等不适症状，则说明正常。反之则需要进一步去医院进行检查。