黄帝曰：夫自古通天者，生之本，本于阴阳。天地之间，六合之内，其气九州、九窍、五脏、十二节，皆通乎天气，其生五，其气三，数犯此者，则邪气伤人，此寿命之本也。苍天之气，清静则志意治，顺之则阳气固，虽有贼邪，费能害也，此因时之序。故圣人传精神，服天气，而通神明，失之则内闭九窍，外壅肌肉，卫气散解，此谓自伤，气之消也。

【解读】：1。天与人之阴阳，为生命之本。

2.普天之下，人体内外各部，皆与天气相通。

3.逆阴阳，五运六气之行，则人为邪伤。

4.天气清净则情志顺，阳气固，邪不能害，即积精藏的全神之谓。

5。圣人运精育神，服食天气，而通神明。食此则内伤。

6.逆之天气清净，阴阳之理，则脏腑伤而九窍闭，营卫失运。气已伤。